2019年1月

みなさん、こんにちわ。

2019年がいよいよ始まりました。

本年もスタッフ一同、全力で、皆様のご健康とご多幸を

ご祈願の上、施術をさせていただく所存であります。

ご指導、ご鞭撻のほど

何卒よろしくお願いいたします。

さて、お身体の具合はいかがでしょうか。

年末年始はゆっくりできましたか。

私は、ずっとたまっていた本を一気に読破し、

とっても充実したお休みを過ごすことが出来ました。

心の栄養補給をなみなみ注がれた感じがします。

今年は、お薦めの本なども紹介していけたらよいなと思っています。

皆さんは、今年一年の抱負を立てましたか。

一年の目標でもよいですし、毎日の目標でもよいと思います。

目標にとらわれてしまうと、ストレスになりますが、

ちょっと背伸びすれば、到達できるような目標を掲げると、

人間は、伸びるそうです。

はい。もしかしたら、身長も伸びるかもしれません。

気持ちにゆとりが出来たり。

人として深みが出る、という意味での

心が伸びるということです。

私の目標は、そうですね、なんでしょうね。

「運動をする。」

です。抱負の中の1つです。

休日は、ジョギングをして体を動かしていたのですが、

去年の登山で、膝を痛めて以来、少し運動をセーブしていました。

くだんの左膝と相談した結果、

「そろそろいいんじゃないか?」

とのGOサインが出たため、

今年は、運動を再開したいと思っています。

他にも、仕事バージョンとか、休日バージョンとか

色んな場面によって目標を立てているのですが、それは

機会があればお話しします。

この海の写真は、友人が元旦に送ってきた

南大東島の初日の出です。

ひかりが満ち溢れていて素敵だなと思います。

どうぞ、明日も皆様に小さなウフフが見つかりますように。

浜園

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