立春も過ぎ、暦のうえでは春です。
この時期は暖かい日もあれば、寒の戻りもあり油断出来ませんね。
また、花粉症のある方にとっては辛い時期です。人の身体は強張りがあると熱を出したりクシャミをしたりしてそれを緩めようとします。
普段から運動したり、お風呂で温めたりして身体を緩めましょう。
さらに、指圧マッサージはり灸をすれば鬼に金棒、鬼は外、福は内です!
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