皆さん、こんにちわ！

暑い毎日が続きますね。冷たいものの飲み過ぎで、

夏バテ気味になっていませんか？

私は、温かい麦茶を仕事中によく飲んでいます。

ミネラルがしっかり補給されるので、

今のところ夏バテは、していません。

ご自身のおなかに触れて、冷えていれば、

少し温かい、カフェインなしの飲み物をおすすめします。

私は、先日、千駄木院の出勤前に不忍の池に行ってきました。

お目当ては、蓮の花です。

安藤院長から教えてもらい、ぜひ行ってみようと思っていました。

8月の中旬までが見頃だそうです。

とっても気持ちが穏やかになりました。

空の碧と、蓮の花のピンクと、蓮の葉っぱの緑のハーモニーが

美しいなあと静かに感動してしまいました。

お天気は、抜群に暑い日でした。無意識に日陰を探してしまいます。

汗も尋常ではないくらいかきました。

これは、さすがに、疲れてしまうかもしれない。

出勤前に寄り道したことを後悔し始めました。

今日の仕事は、バテてしまう・・かもしれない。

結論を申し上げると、むしろ、元気になってしまい、

疲れもいつもより出ないラッキーな一日でした。

蓮の花のパワーを頂いたからかもしれませんね。

不思議な体験をしました。

来年はゆっくり時間をとって、蓮の花を眺めながら、

ぼーっと過ごしたいなぁと感じています。

まだまだ暑い日が続きますが、自然の多い場所を探して、

少し身を寄せてみると、運がよければ、

植物たちからエネルギーをお裾分けしてもらえるかもしれません。

ぜひ、試しにお出かけしてみてください。

そして、おすすめスポットが見つかったら、教えてください。

一緒に暑い夏を乗り越えていきましょう。

明日も小さなわくわくが見つかりますように。

濵園　裕子