4/5は二十四節気の「清明せいめい」、また同時にキリスト教の祝日「Easterイースター」です。

「清明」とは万物が清らかで生き生きとした様子を表した「清浄明潔」からきています。春も盛りとなり、花が咲き、気候も暖かな日が増えてくる時期です。

「Easter」はイエスキリストが磔刑後に復活した事への祝福の日で、古来ゲルマンに起源のある春の豊穣を祝う風習が合わさった祝日です。春分の日の後の満月の日の後の日曜日と定義され、毎年日付が変わる移動祝祭日です。

洋の東西を問わず、春の訪れを喜び祝う気持ちは共通なのですね‥。

気候が暖かくなるのに従い身体も緩み始め、東洋伝統医学では、この春の時期には五臓（心肝脾肺腎）の内、肝の働きが重要になってきて、バランスを崩すと

・寝不足のように頭がボーっとする

・目が疲れやすい

・イライラする

などの症状が出やすくなります。

こんな時に身体を調整するお薦めのツボ‥肝兪（かんゆ）　大敦（たいとん）

をお試しくださいませ。

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文と写真：黒澤淳

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